Rho

Corso base di pratica della Mindfulness

Il corso vuole offrire la possibilità di acquisire nuovi strumenti in grado di favorire una maggiore conoscenza di se stessi e delle proprie risorse "mente-corpo". Attraverso un percorso di integrazione psicologica, verso una nuova consapevolezza di Sé. Mediante istruzioni teoriche ed esercizi di me... LEGGI TUTTO

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